하루 권장 칼로리 계산기감량·유지·증량 목표별 하루 권장 칼로리를 계산합니다.몸무게 (kg)키 (cm)나이성별남성여성활동량거의 없음가벼움 (1~2일/주)보통 (3~5일/주)많음 (6~7일/주)매우 많음하루 권장 칼로리유지: 2507 kcal감량(약 0.5kg/주): 2007 kcal증량: 2807 kcal